嫌われている気にしない

嫌われてる。気にしない!!自分だけは自分を愛そう。

嫌われている気にしない

 

  • 人目が怖い
  • 周りが気になる


周りの目が気になる人、いますね。
僕も、とても気にする人でした。

本当に、めちゃめちゃ気にする人間でした。

  • 気を使った言動 & 行動
  • どう思われてるか気になる

こんな感じ。

こういった生き方って、

  • 疲れません?
  • めんどくないですか?

 

周りに気を使い、無駄な体力を使う。
ぶっちゃけ、その体力もったいないと思います。

別のところで使った方が良いです、自分のために使うべきです。

今の僕は『嫌われてもOK!』と、ここまで考え方が変わりました。

理由は、
自分に自信が持てるようになったから。

考え方が変わると、世界が違って見えます。
今回は、そんなお話。

嫌われてる。気にする人の特徴

嫌われている気にする人の特徴

周りの目を気にする人は、自分がどう思われてるか、とても気にしてる人が多いかと思います。

  • 好かれたい
  • 嫌われたくない

このような感情が強いかと。

そのため、嫌われないよう

  • 行動
  • 発言

する。

ですよね?

共通点

僕もそうでしたが、そういった人って、共通点があるかと思います。


【共通点】


  • 自分に自信がない
  • 自分の評価を気にする
  • 人に好かれたいと思っている


この3つで、当てはまる項目ありましたか?
言われてみて、気づいた部分もあるかもですね。

考え方を変える

もし本当に周りの目が気になり、ストレスになるのであれば、
考え方を逆にしてみませんか?

最初は難しいですが、慣れれば簡単です。
いちど思い切って、考え方を真逆にしてみましょう!

では、具体的にどうしたらよいのか…


【嫌われないよう】


  • 行動
  • 発言


なので、これからは


【嫌われても良い】


  • 行動
  • 発言


をする。

…では、ないですね。
わざわざ嫌われる必要はありませんからね。

でも『嫌われても良い』この考え方はOKです。

Ryo_OK

Ryo
嫌われても良い…

そう思うと、一気に楽になりませんか?

 

嫌われたくない → 嫌われていい

考え方を変えただけで、世界が変わってきそうですね。
そしたら、思い切って『嫌われてもよい!!』と思ってみましょうか。

どうしても『人と関わるのが苦手』なら、こんな働き方もあります。

嫌われてる。気にしない方法

嫌われている気にしない方法

どうしたら『嫌われてもよい』と思えるようになるのか。

 

【もともと気にしない性格の人】


このパターンは、ほっといて大丈夫。
そのままいきましょう。

ぶっちゃけ、羨ましいです。

気にしないタイプの人は別ですが、気にしてしまう人って

 

自分に自信がない人

が多いかと思います。

 

【自信がない人 → 周りが気になる】


あるかと思います。

自信がないから、周りからどう思われているか気になる。


逆に

 

【自信がある人 → 周りが気にならない】


自分に自信がある人は、ほとんどこのマインド。

自信があるから、周りからどう思われているか気にならない。


見る方向『相手』

 

  • 自分の評価
  • 好かれたい


これらを変えるのは難しいです。
理由は、相手が思うことだから。

周りがどう思うかは、自分では変えられません。


時間の無駄です。

 

  • 相手を変える → ✖
  • 自分を変える → ◯


『自分を変える』
自分を変えることは、簡単にできます。

見る方向『自分』


自信がある人は、周りの目なんて気にしてません。
無意味だと知っているからです。

 

  • 自信がない人 → 視線が周り
  • 自信がある人 → 視線が先


自信がある人は、見てる『方向』が違いますね。
見てる先は、未来の自分です。

嫌われてる。気にしなくなった、3つの変化

嫌われてる全く気にしなくなった、3つの変化

僕はとても、周りの目を気にする人間でした。
ですが、下記の3つをしたことで、全く気にならなくなりました。


【3つの行動】


  • 極める
  • 外見を磨く
  • 新しく挑戦



順番に説明します。

極める

人目が気になる場が

 

  • 職場
  • 学校


であれば、

 

  • 勉強
  • 仕事


を頑張る。
家庭であれば、家事を頑張る。

今やっていることにフルコミットして、全力で挑戦してみるべきかと思います。

この時も

  • 比べる相手
  • 意識する相手

は、周りの人間ではないです。


いつも自分。

 

昨日

過去



の自分に勝つことを意識する。

Ryo_ディスる

Ryo
俺…頑張ってるよな…

このくらい思えると、周りなんて見えなくなります。

 

僕は以前、飛び込み型の営業をしていた時期かありました。
(家に突然ピンポーンと来るやつです)

やりたかった配属先ではありませんでしたが、奮い立たせ、契約を取りまくりました。

成績上がったことで、職場の周りの目が変わったのが分かりました



結果が数字で分かると、分かりやすいですね。

外見を磨く

 

  • 髪型


見た目として分かりやすいですね。

ただ、周りへのアピールでなく
自分に自信をつけるための外見磨き』です。

 

  • 服がジャージ
  • 髪の毛ボサボサ
  • 完全に家バージョン


この状態で外出するとき、人目に触れたいと思います?
できるだけ人目を避け、早く家に戻りたくないですか?

  • 髪型

これらを意識するだけで、『美』の意識は必ず変わります。

いちばん見た目で分かりやすい、自信のつけ方かと思います。
姿勢を正し、胸を張って歩いてやりましょう。

Ryo_ポイント

Ryo
外見を磨くことを意識すると
『内面も磨こう』
そんなふうに変わってきますよ。

新しく挑戦

これはなんでも良いと思います。

 

  • 趣味
  • 挑戦


こういったことですね。

  • 仕事
  • 勉強
  • 家事

これら以外に、力を注げるものがあるのは、とてもよいですよ。

 

新しく足を踏み入れた世界には、先行者がいます。
新人のあなたには、とても輝いて見える存在です。

同じ目的の

  • 仲間と出会える
  • 深い会話ができる

今までとは違った時間が流れ、日々成長することで、自信がついてきます。

頑張っているときは、自画自賛して自分を褒めてやりましょう。
一回り大きくなった気分になります。

僕の場合、これがブログでした。

 

  • 勉強
  • ネタを探す
  • アンテナを張る


これらを毎日行うだけで、やる前とは全く違う時間の過ごし方をするようになりました。

  • 自分は凄い
  • 自分は頑張った

新しく知識をつけることで、自分で自分を評価できるようになるはずです。

嫌われても気にしない

嫌われても気にしない

ここまで読んで頂き、ありがとうございました。

僕の場合

 

周りの目が気になる

自分に自信をつける

でなく

 

自分に自信がついた

周りの目を気にならなくなった

この順番でした。

以前は、周りの目をとても気にするタイプで、ストレスで仕事にまで影響した過去があります。

 

実は、上記で紹介した『飛び込み営業』をしてた頃も、人間関係で悩んでました。

最初は、営業成績があまり良くなかったのです。


ですが、その『人間関係』が誤解だと分かって吹っ切ることができ、

おかげで一気に仕事に集中することができました。

それくらい周りに左右される人間でした。

今は人間関係など、全く気にしていません。

 

嫌われても問題ない
全員に好かれるのは無理

この考えが、ベースにあるからです。

人は他人にほとんど興味がありません。
なので周りの目線ごときで、自分を下げるなんて勿体なすぎます。

自分の人生、自分が主役

一緒に成長しましょう。

ありがとうございました。