いじめられた時の対処方法は3つ。いじめに悩む中学生や高校生へ届け！

まず最初に、
ここへたどり着いてくれて、ありがとうございます。

この記事を読んでるってことは
『いじめに悩んでいる』といった感じですかね…。

僕は中学生時代、いじめられてました。
そして、こんな感じで思ってました。

ってか、もう死んだほうが楽かも…

学生時代の『いじめ』って、ぶっちゃけ社会人よりきついと思う。

• いじめられてること、誰にも言いたくない…
• 『チクった』と、余計にいじめられるかも…

でもね、少し考えてみて欲しい。
もし本当に、いじめられるのを終わりにしたければ

何かを変えるしかない

　今回はその『変える』きっかけを３つ書きます。

当たり前のことを、当たり前に書きます。
解決方法は、とてもシンプル。

今日から、思考を変えましょう。

いじめの対処方法3つ

いじめられるのを終わらせるには、３つのパターンがあります。

ってか、３つしかないですね。

1. 相手が変わる
2. 自分が変わる
3. 第三者が間に入る

こんな感じ。

理由は簡単で

パターンはこれだけ、だから。

いじめられるのを終わりにしたければ、この中から選ぶしかない。
　あなたは、どれなら選べそうですか？

僕もいじめられてました

僕も中学生時代、いじめにあっていました。
それなりに、しんどかったです。

覚えてる内容は、こんな感じ。
まだあった気がします。

しかし、思い出せませんでした。
脳が記憶を消してるかもです。

どれも、僕にとっては辛いことでした。

　いちばん怖かったのが、周りに伝えることで『チクった』となること。

それにより、もっといじめられるのでないかといった恐怖です。

事件など起きると、よく『知らなかった』と答えるのは当然ですね。

いじめられる本人は『知られる』のが怖い。
だから、周りには知らせない。

もしくは、周りの生徒で知っていても
『見て見ぬふりをする』もありますね。

これは、自己防衛のため。
逆に自分が標的にならないよう、目立たないよう、気づかないふりをする。

なんとも、つらい世界です。

僕の場合、いじめが終わったパターンは

1. 相手が変わる

でした。

2年生になり、クラスが変わったのがきっかけ。
周りの環境が、変わったのが理由でした。

ぶっちゃけ、運がよかったです。

【いじめの対処方法】いじめる側がやめる

1. 相手が変わる
2. 自分が変わる
3. 第三者が間に入る

　僕の場合、運がよかったです。

理由は、いちばん楽に解決できるのが

だから。

相手が変わるため、いじめられる側は
『何もしなくてもいい』からです。

ただ、これだと相手が変わる必要がありますね。

いじめられる側は、自分の力ではどうすることもできないです。

相手を変えることは、けっこう難しいです。

　『相手待ち』になります。

いじめられるのをやめるまで、耐えるしかない。

解決方法がいちばん楽な分、かなり期待が薄いですね。
相手が変わらない場合は、他の方法を使うしかないです。

【いじめの対処方法】いじめられる側が変わる

1. 相手が変わる
2. 自分が変わる
3. 第三者が間に入る

頑張って、自分が変わる方法。

そしてこの方法、さらに２つに分けられるかと思います。
それが下記。

それぞれ説明します。

相手に対して変える

言い返せなかったことでも、勇気を出して反発してみるのは、ありです。

勇気いりますけどね。
かなり、ありです。

実は中学時代、僕の周りでは『いじめ』は他にもありました。

　【 ここで1つエピソード 】

同じクラスに『いじられキャラ』の生徒がいました。

そいつはふだん、特に言い返すこともなく

• やめろよ～
• もういかんて～

くらいの、軽い感じで返していました。

しかし、ある日

また、一人の生徒が
『いじられキャラ』の頭を、教科書で叩たいたことがありました。

そしたら
『お前いいかげんにせーよ、やめろって言っとんだろうが！』

と、相手の胸ぐらをつかんで殴りかかったことがありました。
切れて、スイッチが入ったのでしょう。

僕はその光景を、まともに見ました。

いじめていた奴らもびっくりして、 それがきっかけで『いじる』のをやめたってことがありました。
勇気が、とてもいることだけど

『キレる』

　これを利用して、反発は効果ありです。

相手から逃げる

またどうしても反発できない場合

これも有効な方法。

逃げるというのは

と思うかもですが、違いますね。

これは、ちゃんと『自分が変わる』方法の1つ。

学校を卒業するといった、順番通りに人生が進まなくても、何も問題ないです。

ぶっちゃけ学校なんて、卒業しなくてもOK。
年を重ねて、あとから入学も卒業もできます。

僕の知り合いでも中学を中退したり、高校を卒業してない人はいます。
しかし、今は立派に働いてます。

　逃げるというのは、有効な手法。

いつか反発できる準備が整ったときに、反発すればOKです。

無理なときは、逃げましょう。

自分に対して変える

周りに合わせようとせず、自分が中心だと思うことで、見えてくる世界があったりします。

自分にされてることでも、客観視できるようになると、流せるようになるかもです。

僕の場合、特に社会人になってから

• 嫌われたくない
• 周りの目を気にする

周りからどう思われているか、常に気にして行動してました。

しかし

こう意識が変化すると、驚くほど楽に生きられるようになります。

• 嫌われてもいい
• いじめられてもいい

試しに、いちど思ってみて下さい。

どうですか。
最初は難しいですよね？

　でも、なんか少し気持ちが楽になりませんか？

• 嫌われてもいい
• いじめられても無視

周りを気にしなくなると、自分が豊かになれますよ。

詳しくは こちら にまとめました、

涼の世界

嫌われてる。気にしない！！自分だけは自分を愛そう。

  人目が怖い 周りが気になる 周りの目が気ぅ

ぜひどうぞ。

発信して仲間を作る

今はネットの時代。
簡単に自分を、発信できます。

僕は平凡な会社員で終わるのが嫌で、ブログを始めました。

その結果

こんな感じに変化しました。
ついでに、収益もついてきました。

ブログなんて『難しい』と思うかもですが、最初だけです。
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スマホでもいけますが、ちゃんとやるならパソコンがお勧め。

もし周りにバレたくなければ

しとけば、まずOKです。

今は簡単に、自分のことを発信できる時代ですよ。
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僕も読みました。

いじめられていても、発想を変えることで目の前は明るくなるもんです

【いじめの対処方法】第三者が間に入る

1. 相手が変わる
2. 自分が変わる
3. 第三者が間に入る

上記の２パターンが無理な場合、最後の手法がこれ。

親の立場になった今、はっきり思うけど
できることであれば、

に相談して欲しいかと思います。

もし自分の子が、いじめられて本当につらい状況であるなら

• 学校をやめさせる
• いじめる奴らの所へ行く

これは親として、僕の本心。

親の立場になった僕が知るには、子供からのSOSしかないです。

　僕は中学生時代、いじめられていたことを、親も含め周りに知られないようにしていました。
なので、いじめられている子が、親に言いづらい気持ちは痛いほどよく分かります。

よく分かる分…つらい。
言ってきてもらいたい。

だからあなたにも、勇気を出して周りに伝えてもらいたいです。

今の時代、いじめは大きな問題として取り上げられます。
本当に悩んでいるなら、親や先生に相談するべき。

本当に辛いなら相談できる、あなたの周りの人に伝えて欲しい。

僕は子供が学校をやめることに、何の抵抗もないです。
子供が楽になるなら、すぐにやめさせます。

　そして、伝えてくれたことを褒める。
自分ができなかった分、かなり褒めると思います。

死という選択

いじめられるのをやめるには、３つの方法しかないです。

1. 相手が変わる
2. 自分が変わる
3. 第三者が間に入る

これ以外に、解決方法はない。

この３つの方法を、どれも選べない場合、

• 死

を考えたりするんでしょうか…。

• それだけの覚悟が本気である
• 本気の本気で、死ぬ覚悟がある

もしこのくらい覚悟があるなら、この先なんだってできると思います。

よく

ある意味、正解で
死ぬ勇気が本気であるなら、無敵ですね。

　大人は大人で大変だけど、僕は中学より今の方が楽しいと思えます。
あの時、死ななくて良かったと、今はそう思います。

少しでも分かってもらえたら、とても嬉しいです。

【RyoWorld】Ryoの一言

ここまで読んで頂き、ありがとうございました。

中学時代に、僕はこう思っていました。

理由は

こう思っていました。

大人は子供と違い、ちゃんと物事が考えられるからいじめはない。
だから僕は『早く大人になりたい』って思ってました。

周りの奴らにも『早く大人になれよ！』って、思ってました。

学生時代は、

• 同い年
• 立場が同じ

　こういった環境では『みんなと合わせる』ことが、重要視される気がします。

強い人間であれば一匹狼で、周りになんて関係ねーぜ！
で突っぱねられる人もいるかもだけど、僕にはそういった強いことはできなかった。

周りに合わせて

• 目立たない
• 杭がでない

こう心掛けてました。

実は、いじめられて

• 相談できない
• 抵抗できない

こういった人って、一つ共通点があるの知ってます？

• やさしい

いじめられる人って『やさしい人』が、ものすごく多いです。
だからあなたも、やさしい人なんでしょうね。

今は小学生でも、スマートフォンを持つ時代。
防犯面で便利かもですが、LINEグループで

• いれる
• いれない
• 退会させる

デジタルいじめもありそうですね。
本人からしたら、本当に辛い状況です。

と思ってます。

今の子は、大変て思ったりもしますね。

ちょっと変えるだけで、今までとは見え方が、全く変わってきます。
本当に崖っぷちまで追い込まれたなら、学校なんてやめればいいです。

　周りに相談しましょう。

学校に行かなければ、会わなくてよくなり、いじめは終了です。
家から出なければ『偶然ばったり』もないです。

あなたの悩みは、
学校に行かないことで、解決できます。

発信することでスキルアップし、仲間ができるかもしれません。

選べそうな方法を、選択して下さい。

最後に

ありがとうございました。
一緒に頑張りましょう。

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